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魅惑のビーフシチュー

だんだんと冬めいてきた夜に。 牛肉をたっぷり使った魅惑のシチューです。 ボジョレーとともに、誰かを誘惑するにはぴったりのレシピです。 所用時間:30分 【材料】 ムラムラする色気 牛肉 200g たまねぎ 半分 に...
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神無月の仲直り晩御飯

秋の静かな夜のおうちごはん。 ぴりぴりと優しさと。夫婦喧嘩の後にどうぞ。 ゆずと白味噌と白菜でほっこり。怒りで麻婆茄子がエッジの効いた刺激的な味に。
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季節を祝う

季節を楽しむための、アイデアです。
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出会い

あなたが大切な人と出会い結婚するには価値観の変化が必要です。
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友達

あなたの周りにこんな友達いませんか? 自分のことを支配したがる 約束を破っても平気 それって本当に友達ですか? 「確かに、自分のことしか考えてないんだろうな」 今、そう思ったら少し距離をおきましょう。 人...
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はじめての1日断食

みなさん体に毒が溜まっていませんか? 人間の体はだんだん毒が溜まってくると毒慣れしてきます。 お腹痛いとか頭痛いとかいう感覚が鈍くなってしまいます。 そこで本来の痛覚、感覚、味覚など人間が持ち合わせている 本来の力を...
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ダイエット

①理想の体をイメージする ダイエットを成功させるには、綺麗な体をまずはイメージするところから。 好きなモデルさんの写真をいつも見えるところにおいてみよう。 また今は履けないが、履きたいジーンズを用意しよう。 ②食べる...
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人間関係

みなさん対人関係に困っていませんか? もちろん言いたい時もあります。でも待ってみてください。 人生で読むべき本でも取り上げましたが、 怒りにまかせて言動を起こすと、だいたい人間関係がこじれたりします。 手紙やメールで...
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時間管理

時間管理をするにはまず、朝に勝つことから初めてみましょう。 達成感があって、どんどん時間管理が上手になってきます。 それには朝が大切。誰にも邪魔されない時間だからです。 習慣づくような流れに持っていくといいですね。 ...
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人生、まずこれを読もう。

学校では教えてくれない、人生の秘密。 いい成績をとって、いい大学いって、いい会社はいって、いい役職について いいお給料をもらって、その先は? あなたは自分のゴールが見えていますか? ゴールと言われて、 もしかし...